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【醫師專欄】腰圍多一吋，少活3年?! /宋正宇醫師

1.理想腰臀比腰圍除以臀圍所得的比值則為腰臀比。男性的理想腰臀比約0.85-0.9；女性約0.7-0.8。 · 2. BMI(身體質量指數) BMI(身體質量指數)=體重(公斤)／身高(公尺)²。 · 3.

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