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辛勞媽媽必學，超簡單自我按摩操！背部按摩 - 媽媽寶寶

許多生過小孩的媽媽都會有腰酸背痛的問題，腰酸問題主要來自人體循環代謝差，梁嘉玲芳療師建議，只要能時常透過背部按摩，腰部跟上半背部比較不會影響 ...

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