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[生產] 產後該怎麼恢復身材呢- babymother | PTT職涯區

坐月子過了一半，看著自己的肚子還是沒有恢復成原來的樣子，第一胎從52-65， ... 利用母奶來消耗熱量是我想說產後瘦身的不二法門，但看起來還是有限。

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