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想哭不安沒胃口... 靠瑜珈對抗產後憂鬱 - 早安健康

瑜伽☀憂鬱症☀【李東燁（慶熙韓醫院江南分院代表院長）】產後媽媽若每天哭1～2次 ... 所帶來的不安感與孤立感，這些外在環境改變所造成的壓力正是產後憂鬱症的原因。

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