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產後保健須知一、子宮的復舊 - 安泰醫療社團法人

產後 的媽咪，每天都要做子宮外的按摩，將手掌放於子宮體的上方作環形按摩，以促進子宮收縮。約十天後子宮將進入骨盆腔內，直到產後6週，子宮才會恢復到原來大小。 二、惡露.

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