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生麵條熱量
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白飯和白麵哪種熱量高?營養師曝吃麵易胖2個關鍵 - 元氣網
劉怡里指出,白飯和白麵條的熱量差不多,大約是280大卡。不過,白麵條的蛋白質(9.2公克)和膳食纖維(1.5公克)都高於白飯(蛋白質5.6公克、膳食 ...
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