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素食生酮可以吃的東西原來這麼多，需要注意哪些生酮雷區

3g碳水，中式料理上少見的蔬菜，主要在西式餐廳常見在前菜沙拉裡，也是對胃很好的蔬菜，看起來柔軟其實比菠菜硬，可以清炒也可以拿來烤，如果不吃早餐還 ...

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