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生酮飲食食譜
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一日生酮飲食食譜介紹‼ - 生活百寶箱LIFE BOX
生酮飲食 是一種高脂肪、適量蛋白質、低碳水化合物的飲食結構。常規的生酮飲食脂肪佔總供能比的75。生酮飲食分為:1️⃣的生酮飲食: 碳水化合物每天攝 ...
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