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帶你認識生酮飲食法及生酮飲食好處助你減肥減重

生酮飲食多久有效 ？ ... 生酮飲食的有效期因人而異，取決於許多因素，如個人的代謝狀態、飲食習慣、運動量、身體組成等。一般來說，大多數人在1至2周內可以 ...

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