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35歲後還能從XL變成S！一個孩子的媽，靠「低醣生酮」3個月 ...

雖然我藉由生酮飲食快速瘦身，再利用低醣飲食繼續瘦下去並維持身材，但 ... 早餐我會吃些輕食，例如簡單的沙拉、雞蛋或優格，漸漸的早餐時間我不太會 ...

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