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生蘿蔔功效
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瘦小腹絕招:飯前一碗白蘿蔔泥,70天甩11.6公斤!
鶴見隆史表示,許多生的食物含有酵素,特別是白蘿蔔富含大量消化酵素,能分解堆積在 ... 酵素加熱到48℃以上就會失去活性,因此生吃更能發揮其功效。
確定!
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