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生蘿蔔功效
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白蘿蔔生吃有什麼作用功效
生蘿蔔 中含有大量的纖維素,多吃生蘿蔔能夠有效的促進腸胃蠕動,幫助腸胃快速的消化食物,並且能夠減少糞便在我們體內的停留時間,排出體內的有毒物質,這樣不僅能夠有效的 ...
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