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生產 前 睡不著
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自然產、剖腹產「待產包清單」,產前跟著準備不再手忙腳亂!
隨著懷孕中後期開始,準媽咪逐漸需要托腹帶來協助支撐孕肚,減少腰痠背痛的產生。在行動上也會逐漸感到不便,容易感到喘或疲倦,部分孕婦因為恥骨疼痛會 ...
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