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（求救）減脂三個月但生理期也沒來三個月 - 減肥板 | Dcard

如題，我從今年3月開始減脂，到現在體重從61到54 公斤，體脂也從31%降到24%，前期靠低碳飲食沒什麼額外運動體重就降到了56公斤（這時候有體育課+系排 ...

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