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生理期飲食調理
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月月都不順吃補調理會血崩? - 健康醫療網- 健康養生新聞資訊 ...
多吃蔬菜水果、全麥麵包、糙米、燕麥等食物,有調整月經及調理腸胃的作用。而女性月經期飲食應以溫熱為宜,減少寒性水果的攝取,中醫學認為,血得熱 ...
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「生理期飲食調理」
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