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繼紅豆水之後》風靡百萬網友的「經前7日豆漿減重法」，輕鬆 ...

等到生理期結束後雌激素變得活躍，燃燒效率提高，有效消耗過量脂肪。掌握生理期前後的身體變化，輕鬆甩肉、事半功倍，是只有女性才有辦法做到的減重方法。

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