在 七日豆漿減肥法產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅李婉萍的營養天地，也在其Facebook貼文中提到， 婉萍營養師提醒，雖然豆漿富含醣類、蛋白質、脂肪等三大營養素，維生素和礦物質含量也很充足，是很好的健康飲品，但如果喝完豆漿，沒有減少正餐的量，那就只是增加熱量，恐怕沒有減肥效果。 🙋‍♀延伸閱讀： ▪《『營養解析』－ 豆漿》 https://reurl.cc/z8MM1Q 🔺訂閱健康與飲...