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在 生理期豆漿減肥法產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過120萬的網紅早安健康，也在其Facebook貼文中提到， 超夯生理週期減肥法！營養師列5種菜單：豆漿、舞菇都有功 許多女性到了 #生理期 前開始感覺煩躁、變得很想吃甜食🍫🍭，怎麼樣也難以減輕食慾，令人不禁想問😰，有沒有適合生理期週期的減肥方法呢？減肥專家推薦了簡單的生理期減肥菜單，幫助我們在生理期時也能瘦❤！ 📌資料來源：日本減肥專家 和田清香 - 📝立...
生理期豆漿減肥法 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
超夯生理週期減肥法！營養師列5種菜單：豆漿、舞菇都有功
許多女性到了 #生理期 前開始感覺煩躁、變得很想吃甜食🍫🍭，怎麼樣也難以減輕食慾，令人不禁想問😰，有沒有適合生理期週期的減肥方法呢？減肥專家推薦了簡單的生理期減肥菜單，幫助我們在生理期時也能瘦❤！
📌資料來源：日本減肥專家 和田清香
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生理期豆漿減肥法 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
超夯生理週期減肥法！營養師列5種菜單：豆漿、舞菇都有功
許多女性到了 #生理期 前開始感覺煩躁、變得很想吃甜食🍫🍭，怎麼樣也難以減輕食慾，令人不禁想問😰，有沒有適合生理期週期的減肥方法呢？減肥專家推薦了簡單的生理期減肥菜單，幫助我們在生理期時也能瘦❤！
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生理期豆漿減肥法 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
婉萍營養師提醒，雖然豆漿富含醣類、蛋白質、脂肪等三大營養素，維生素和礦物質含量也很充足，是很好的健康飲品，但如果喝完豆漿，沒有減少正餐的量，那就只是增加熱量，恐怕沒有減肥效果。
🙋♀延伸閱讀：
▪《『營養解析』－ 豆漿》
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