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生理期豆漿減肥法
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日本豆漿減肥法好神奇?搭配生理期就能瘦也太幸福
... 瘦身呢! 把握生理期前7天. 七日豆漿減肥法超級簡單!只要在月經來潮的前七天,每餐於飯前喝下200c.c的無糖豆漿,攝取足夠的蛋白質,有效幫助腸胃蠕動 ...
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