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小心過度減肥，造成月經週期異常 - 親子天下

月經週期計算第一步記下經期來臨日期：女性完整的月經週期天數計算，是從本月月經來潮的第一天，到次月月經來潮的前一天，好好紀錄每個月的經期，才有辦法 ...

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