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影／筆記！生理期亂吃也不發胖？ 營養師曝減肥黃金時期

女生生理期常有的迷思，第一，這段期間怎麼吃，都不會變胖？ ... 去攝取「好的食物（例如原型食物）以及優質蛋白質」另外，Ricky也提醒在生理期結束後 ...

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