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生理期第一天飲食
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調經2部曲|行經期不要吃補品 - 健康2.0
月經來潮的第1天部分女性會感受到疼痛,中山醫院婦產科主治醫師郭安妮 ... 有時會血虛,情緒會不穩,運動不適合太過劇烈,多休息、忌生冷飲食,若會 ...
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