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生理期失眠
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月經經痛、頭痛、失眠…史上最佳瑜伽嬰兒式,紓緩自律神經
月經來時腰腹部疼痛、噁心想吐、臉色發白、頭痛、失眠…,許多女性都有這樣經痛不適的困擾。甚至在生理期前後,情緒反應起伏特別大,就像晴時多雲偶 ...
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