終於再把自己休息ㄧ下之後，決定趁勝追擊去打了第二劑。 7/21第二劑莫德納get✔️ 跟第一劑不同的是我打完兩小時後手就開始腫痛，第ㄧ劑間隔了4小時才有感。 晚上七八點手就舉不起來了⋯⋯ 感覺是因為我最近身體比較虛弱？ 7/21 22:00-23:00開始頭痛跟小腿腫脹，先痛太陽穴再ㄧ路痛到整頭，吞了ㄧ顆止痛加強錠都無用的那種持續悶痛一整夜⋯ 7/21 01:00開始 無敵大腰痠，從腰椎往尾椎跟整個背開始延伸的痠痛感，女孩們都知道月經來腰痠有多難受，這是它的10-20倍以上。 從此之後在床上怎麼躺怎麼翻都不是就是無法入睡，然後大腿有開始被碾過的感覺⋯⋯ 7/21 03:30 開始畏寒又ㄧ下燥熱然後無限的口乾舌燥怎麼喝水都沒用，我ㄧ個晚上喝了有2000cc的水吧⋯⋯ 7/22早上8:00-9:00 在淺眠中醒來，除了本人的出血外（不多贅述）兩隻手的手掌心跟手指也開始抽痛，接著體溫開始升高⋯ 起初量都沒有燒大概到10:30時開始發燒38.3左右，沿路沒有停過只要止痛藥ㄧ停就ㄧ路體溫往上飆，下午來到38.8度 中午也是隨便吃了點東西想睡午覺但全身實在太像被火車碾過ㄧ樣真的無法入睡，痛到整個手腳的關節都在痛。 期間繼續高燒不斷，有到39.0 、39.3的到了晚上七八點有稍為消停ㄧ下回到38.6度？ 7/22 晚上10:00去洗澡後 想說要早點休息畢竟身體這幾天很虛弱加上打疫苗，過了一個小時都還睡不著，頭ㄧ整個暈到我以爲要昏倒，一量體溫來到40.5度。 真的是我此生的最高溫。 有人說我的超強副作用，證明我還是少女😁😁😁 小六那年得流感只燒過39.5度出現4字頭真的拜疫苗所賜～ 7/23 11:00 終於體溫迎來37.8度～ 不筆戰，要打什麼疫苗是自己選的，有人打AZ第ㄧ劑痛的要死有人完全沒事，也有人打莫德納第二劑完全沒事完全依照個人體質跟當時身體狀況⋯ 聽說莫德納打完兩劑保護力有95% 看在我那麼難過的份上麻煩讓我保護力到99%好嗎☺️ 輪到你打疫苗就去打，打好打滿，保護自己也保護身邊的人❤️ 謝謝大家看我無敵長的紀錄文。 #莫德納 #莫德納疫苗 #moderna #covid_19

今天又來台中找莊詠婷醫生肌動減脂跟坐幸福椅，雖然說最近體重增加了不少，可是腰腹曲線確愈來愈好，因為都有定期乖乖做肌動減脂，ㄧ個療程是2週四次，每次30分鐘就可以讓治療部位兩萬次運動，我是做腹部跟臀部的位置，每次做完腹部痠痛感真的很爽快，可以有效地減少脂肪跟增加肌肉真的是太神奇了. 因為只要我到了診所也都會順便坐一下幸福椅，28分鐘就可以強化盆底肌肉的運動，對女性健康很有幫助喔！做完ㄧ次療程後也比較不容易頻尿，月經來的時後也不會經痛了。這就是盆底肌肉真對女生的重要。 然後最近背後的小粉瘤竟然發炎，整個超爆痛,痛到晚上都睡不著，莊醫師可是皮膚專科呢，今天打了消炎針在粉瘤上，希望能快快消腫。 話說，離婚後真的很感謝莊醫師，讓我愈來愈漂亮，也愈來愈有自信。女人不管幾歲、不管有沒有人愛你，都要好好照顧自己。投資自己才是最重要的！！ 2019年初跟前夫分居後，我在家丟掉了好幾瓶過期的身體乳液。當時，我覺得自己真的不夠疼愛自己，我竟然連幫自己擦身體乳的5分鐘時間都沒留給自己。當時我就決定要好好的保養照顧自己、也遇到了莊醫師，讓我的狀態愈來愈好，不光是身型跟臉蛋的照顧，更重要的是心理上的成長，當自己看到自己愈來愈漂亮的時候，真的會增加很多信心去面對很多鳥事。 進入婚姻又生過小孩的女人、很容易對自己的外在愈來愈沒自信，覺得自己跟未婚時不同了，其實真的不要放棄自己，把ㄧ些心力跟資源放回自己身上，妳ㄧ定會愛上妳自己。 #莊詠婷皮膚科診所 @eternel_cc #肌動減脂 #幸福椅