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【經期小知識】月經來喝什麼？別再只喝熱巧克力了！

... 會讓身體內的微量礦物質消耗掉，這樣反而令你在生理期更加虛弱。 ... 愛喝冷飲易手腳冰冷的體質，推薦喝黑糖薑茶幫助血液循環，加速經血排乾淨。

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