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中醫師-蔡欽印- 經期排汙血怎麼吃？紅黑食物放榜【核心提示】

【月經期排汙血什麼食物不能吃？】 1、柿子 柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而 ... 過量的糖分會讓身體內的微量礦物質消耗掉，這樣反而令人在生理期更加虛弱。 4.辛辣食物

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