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月經來滴滴答答，吃什麼排比較乾淨？生化湯會有幫助嗎？

此外可以配合月經週期，用中藥或藥膳來調裡子，在月經乾淨後到排卵期之前加強補血，如當歸養血湯、四物湯等。排卵期之後到月經來臨前再補氣，可喝當歸、黃 ...

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