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只出差，不時差！ | 黃秀美| 遠見雜誌

而前往時差提早的國家，似乎又比前往時差延後的國家更難調整，舉例來說，美國聖地牙哥比台灣早15 小時，台灣飛往聖地牙哥，會比聖地牙哥飛台灣的生理時鐘 ...

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