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生理回饋治療
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焦慮症症狀分8型,焦慮症發作4招改善,治療法一次看
團體治療:病友定期聚在一起接受心理治療的方式。 嘉義長庚醫院精神科主治 ... 腹式呼吸、冥想、生理回饋、漸進式肌肉放鬆法等。 建立運動習慣:慢跑 ...
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