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【食生】生機飲食更有營？破解3大食生迷思｜吳瀟娜營養師

「食生」，又稱為生機飲食（Raw Food Diet），是素食主義的一種，普遍定義是指進食原型、不經加工或烹調的植物性食物，或是以低溫（不多於攝氏40至48 ...

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