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日本家常菜最常出現！「牛蒡」能夠去油解膩、預防便秘

牛蒡功效有哪些？ ... 食療功效：降血壓、穩定血糖、防癌 ... 牛蒡有「東洋人參」的美名，其富含胡蘿蔔素、鉀、鎂、鈣、膳食纖維等營養成分，且熱量 ...

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