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胡蘿蔔護眼、抗癌煮熟吃吸收更好 - Moodsky - 痞客邦

胡蘿蔔 又稱「東方小人參」，有護眼、抗癌等功效。 ... 胡蘿蔔不宜生吃，也不宜切碎後水洗或浸泡太久，以免水溶性物質流失。飲用生胡蘿蔔汁，營養吸收 ...

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