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生吃胡蘿蔔功效
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胡蘿蔔料理前先做這些步驟,去除生味、營養更好吸收!
將胡蘿蔔切成適口的大小,浸泡在鹽水中5到10分鐘後取出,並用水將鹽水洗去後即可直接生吃。 切絲加油炒. 將胡蘿蔔切成細絲,用油將胡蘿蔔充分的炒熟後,再 ...
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