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甜菜根:生吃也美味 - 人人焦點

甜菜頭可以生吃嗎甜菜根可以直接生吃,生吃有甜味,可口脆嫩,而且水分多,維生素C不會被破壞,人食用後可開胃消食,排毒通便,有效補充水分和維C。甜菜根生吃的 ...

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