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育兒生活 12月號／ 2017 第331期 先「識毒」才能「避毒」 嬰幼兒6大飲食危機！

茶葉浸泡的時間越長,釋出的咖啡因就越多,孕期或哺乳媽咪可稍微浸泡茶葉飲用較淡的茶,或是捨棄前幾泡,避免攝取過量咖啡因;隔夜茶與冷泡茶的咖啡因含量較高,也不適合孕期 ...

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