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瓠瓜營養
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超實用的食材小知識【瓠瓜】,種類、挑選保存、清洗一次搞懂
瓠瓜 肉清甜,清炒就很好吃,但烹煮不宜過久、過熱,以免營養流失。隨著時序入夏,趕快來一道甘甜爽口又健康的瓠瓜料理,烹煮之前,讓我們先來認識「瓠瓜」這個食材吧!
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