今天要教大家一道瓠瓜料理
就是古早味瓠瓜煎餅
外表酥酥恰恰的超級香
一吃就上癮啦～

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我是小周師

#懷念的味道
#阿母都會煎這個Q_Q
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「糖媽❤️Cook」#夏季必學瓠瓜料理
炎炎夏日小寶貝們食欲不振嗎😜
瓠瓜水分含量豐富又低熱量，
夏天吃最消暑了👍
今天糖嗎簡單做的料理❤️
「魚片瓠瓜粥 」健康營養愛心滿分❤️

知道要怎麼分辨瓠瓜和絲瓜嗎？
不知道的話，你一定要看看這篇~
裡頭有 #秒解圖

今天在市場看到那熟悉的東東，指著它，問老闆：「請問這瓠瓜怎麼賣？」「瓠瓜1個20，3個50。」「我要這1個，謝謝。」結完帳後，才驚覺自己居然會分辨瓠瓜和絲瓜了！！！🎉

小時候的我，總是瓠瓜和絲瓜傻傻分不清。每次吃了阿嬤做的炒【絲瓜】後，我總會說：「這【瓠瓜】好好吃哦。」吃了阿嬤做的炒【瓠瓜】後，我則說：「這【絲瓜】好好吃哦。」每次都說錯，但又說得很大聲。但阿嬤聽到我說「好好吃」就好開心，聽到我每次都說錯，也覺得我這憨孫很好玩。

但是，今天我居然絲毫沒有遲疑就指著瓠瓜叫出它的名字，這真是太神奇了！到底是誰打通了我的任督二脈？為什麼我會分辨瓠瓜和絲瓜了？這可能永遠都是個謎啊~

除了絲瓜，還買了各式菇菇和芭樂。芭樂1堆只要50元耶，當然要立馬帶回家，不然就太對不起自己惹~

今晚，將瓠瓜皮拿來做【涼拌百香果瓠瓜皮】，瓠瓜肉拿來做【瓠瓜松阪豬】，一瓜兩吃，好玩又好吃。

兩道瓠瓜料理完成後，電鍋的【薑黃藜麥飯】和【雞湯】也好了。拿出冰箱的【韓式泡菜（海帶芽、杏鮑菇）】，吃晚餐囉！

今天晚餐做得比平常的20分鐘久，因為刷瓠瓜皮和切瓠瓜比較費時，所以總共花了30分鐘，但姊還是硬要說今天是 #30分鐘快手晚餐 ，哇哈哈~🎃

在這酷熱的盛夏，吃涼拌菜好清爽，吃韓式泡菜好開胃~

夏季是瓜瓜盛產的季節，隨便買都便宜又好吃，大家要記得多吃各類瓜果哦~

🍎 薑黃藜麥飯 https://goo.gl/8KAtXD
🍎 香煎松阪豬（5分鐘） https://goo.gl/ded2qg
🍎 蛤蜊絲瓜（5分鐘） https://goo.gl/Z2V4qO

這是一個遊子在外打拼 #思鄉的味道

你們家端午也吃瓠瓜麵嗎？

記憶中，在端午節前後，餐桌上除了各種粽子外，少不了的就是一碗瓠瓜麵，翠綠的瓠瓜鋪底，鮮蝦、蝦米的紅點綴其中，看似清淡的一碗麵，卻把最濃的鮮味都藏在入口的那一瞬間。

▶ 瓠瓜鮮蝦細麵 食材準備清單
Bottle gourd shrimp noodles
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俗話說「立夏補老父」，出嫁的女兒要在立夏時準備特定食物(說法不一，有豬腳胡瓜料理 、瓠瓜炒麵、甜麵條等版本) 帶回娘家替父親進行涼補，表示一種孝思。
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食材：
瓠瓜 1個
豬里肌 250g
蝦仁 200g
蝦米 50g
乾香菇 8~10朵
白麵線一把

醃料
鹽 一匙
白胡椒 一匙
太白粉 一匙
香油 少許

調味料
鹽 適量
柴魚粉 適量
高湯 500~600cc（高湯加水1：2 或1:3)

步驟：
1.蝦仁跟猪里肌先抓醃（鹽，白胡椒，太白粉，香油)後川燙備用
2.高湯加水（約1:2)
3.乾香菇泡軟切絲
4.先放入蝦米跟香菇炒香，再倒入高湯煮滾，放入瓢瓜絲，蝦仁猪肉。最後放入麵線，加一點鹽及柴魚粉高味就可以了。


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更多影片
馬鈴薯燉肉: https://youtu.be/seuepbhcyPc
鮭魚龍井茶泡飯:https://youtu.be/nukLiJCyvO8
三角飯糰:https://youtu.be/5u0qYfsBJos

《6Yo食堂》如何做簡單的【阿嬤的古早味炒瓠瓜】做法。

　
跳躍高手們！
今天簡單的簡單料理【阿嬤的古早味炒瓠瓜】做法，你學會了嗎？=D
　 　
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☆ 更多歡樂影片 ☆
快樂嬤挑戰【TWICE（트와이스）《KNOCK KNOCK》舞蹈Dance】
https://youtu.be/fnl2RLm2wE8

快樂嬤做簡單的【阿嬤古早味番薯糕】
https://youtu.be/u83kWtCEAnA

快樂嬤挑戰【最新洗腦神曲PIKOTARO(ピコ太郎 PPAP)【 I LIKE OJ(Orange Juice)】
https://youtu.be/N1IIH5uAoQw
　
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☆ 關於快樂嬤☆
快樂嬤是 6YingWei 快樂姊的阿嬤(奶奶)。
有次 6YingWei 快樂姊在走路時，
突然靈機一動！

想到可以和快樂嬤(奶奶)一起拍影片。
　
原本想說：
「快樂嬤(奶奶)會想要和我拍影片嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會願意在鏡頭露臉嗎？」
「快樂嬤(奶奶)會~~~嗎？」各種猜測。

最後，6YingWei 快樂姊決定：
「阿！直接問了就知道了。」
　
於是，6YingWei 快樂姊問：
「阿嬤(奶奶)你可以和我一起拍影片嗎？」
結果，快樂嬤(奶奶)的回答出乎我意料之外。

快樂嬤(奶奶)回答：
「好阿！那我要去換好看的衣服。」
哈哈哈，超可愛的！XD

於是，噹啷！
6YingWei 快樂姊與快樂嬤(奶奶)就這樣成團了！
　
接著，6YingWei 快樂姊陷入了一個難題。
這樣我的頻道主題要叫什麼呢？XD
　
想了很久、很久、很久.......
還是在想........

決定了！
先暫時叫【快樂 6 挑戰】。
　　
快樂姊和快樂嬤，
會嘗試拍多種類型的影片，
例如：
挑戰爆紅遊戲、挑戰用便利商店材料做料理、挑戰新奇遊戲等等。
　
如果你喜歡快樂嬤(奶奶)，
別忘了在影片下方留言，
支持可愛的快樂嬤(奶奶)喔！
　
我們會努力和大家分享更多影片。=D
　　　
☆ 關於跳躍高手 ☆
對了！
都還沒向你解釋，
為什麼，在影片中我要稱呼你為【跳躍高手】。
其實以前我無法想像，自己能成為樂觀充滿快樂的人。
正因為曾走過低潮的人生，加上現在找到嶄新的自己。
所以我深深地相信著：
【我的人生充滿無限可能，你也是一樣。】
　
我和你，都有著能突破困境、向前跳躍到快樂人生的潛能。
所以，我喜歡稱呼你為【跳躍高手】。=D
　
☆ 如何找 6YingWei ☆
・facebook ：@6yingwei
・Instagram：@6yingwei
・e-mail：6yingweitv@gmail.com
・郵件地址：51099 員林郵局第 669 號信箱
　
　
　
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