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向爆卡小吃說再見！ 外食族必備「麵攤熱量表」 - iFit 愛瘦身

建議可以點份「不加油蔥酥、肉燥」的湯麵，並只吃麵、少喝湯，這樣大概只有250 大卡，再搭配小菜、蛋花湯，一餐約可掌握在400～450 大卡以內。 老闆拍謝！

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