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用科學力線提升練背成效！｜彈力帶、背肌訓練、彈力繩划船

彈力帶 、 背肌 訓練、彈力繩划船、Pullover ft. Euphe 教練. 82,543 views Premiered Jun 18, 2021 今天會分享三個彈力繩練背動作：坐姿雙手划船、半跪 ...

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