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彈力帶訓練背肌的分享，PTT - 運動情報網紅推薦指南

徒手肌力練不夠？那就來試試彈力帶吧！彈力帶不只能夠提升肌肉力量，更能幫助肌肉拉伸。這個多功能的配件會成為你健身不可或缺的好物！ ... <看更多> ...

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