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瑪卡推薦哪一款？2022瑪卡推薦品牌及瑪卡比較就看這5重點！

然而，瑪卡內含增強體力成分，為了避免精神旺盛，以致影響睡眠品質，因此不建議睡前吃瑪卡。 Q：瑪卡推薦一天攝取量多少才夠？ 若把瑪卡當作保健食品的話 ...

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