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【2022年】精選24本瑜珈書推薦(不定時更新)

作者獨創的瑜伽修習方式「內觀瑜伽」，結合傳統瑜伽、中醫經絡理論、佛教正念禪修觀念，設計出一系列針對人體十四條主要經絡的瑜伽練習，強化器官、肌肉、 ...

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