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陰瑜伽：安頓身心，適合現代人的瑜伽練習 - Google 圖書結果

... 瑜伽練習時,請將這些想法放在心裡: 1.每個瑜伽體式都有可能不適合某些人。每個人的身體歷史都是獨一無二的,這代表每個體式都會以不同的方式影響每個練習者。通常這些 ...

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