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【瑜伽好處】每個吸吐，重新認識自我，身在台東世外桃源的 ...

透過瑜珈，能教導修練者如何開發體內的能量，並從內心深處散發出真正得健康及快樂。瑜珈能讓我們更了解自己的身體，無論是對內在的自我或是外在的身體。不同的瑜珈姿勢設計 ...

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