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瑜伽- 维基百科，自由的百科全书

而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法，包括调身的体位法（参考瑜伽体位集）、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以達至身心的合一。 瑜伽脈輪觀念. 瑜伽練習場.

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