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骨盆搖一搖，病痛自然少 - 康健雜誌

當時的我思考著：「如果我無法示範解釋動作，只能傳訊息，有什麼動作是最簡便，又可以從文字 ... 推薦閱讀： ... 「最傷膝關節動作」排行榜TOP3大公開.

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