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Yoga to the max! 英語短篇聽完複述練口說，今天來學瑜珈吧！

哈達瑜珈的內容包括在冥想過程中使身體保持在動的狀態，並在做出瑜珈姿勢時專注於各種呼吸技巧。這種瑜珈可以將心中的煩惱、壓力等一掃而空。 ... 英文聽力短篇訓練.

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