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成為瑜伽老師必備-最基礎的200小時師資培訓琳琅滿目，
該怎麼選呢？我該在台灣還是印度接受培訓？兩者有什麼差異？
我英文不好是不是只能待在台灣學呢？


我的200小時師資訓練是在印度Rishikesh的 AYM Yoga teacher training school 拿的。
當初會去印度拿200TT，其實只是因為辭職後，想去印度流浪以及練瑜珈，
還真的沒有想過要當瑜伽老師。
印度Rishikesh是個瑜伽大城，瑜伽教室和師資訓練的教室非常非常多，
我當初也搞不清楚什麼派系，看了課程、食宿（好啦！主要是想說食物看起來很好吃），
就去啦。

回來後過了大概一年半，我又參加了Corey 老師的火箭師資培訓。
火箭師資培訓雖然沒有像是200TT的培訓這麼長時間，
但是補足了許多我在印度所沒學好或是沒學到的東西。


以下的分享，主要會聚焦在台灣與印度接受師資培訓的差異。
畢竟師資培訓會因老師、課程以及個人喜好而有不同的感受。
我的分享只是我自己加上綜合身旁友人，分享比較客觀的內容，
至於課程安排、培訓老師師資本身就不做探討囉。

1. 費用
第一個最大差異就是費用啦！
印度200TT的費用大約在4.5萬到7萬，當然還有更貴的。
這個價格還包括一個月的餐費和住宿費，所以其實是非常便宜。
台灣的200TT大約為9萬到13萬，大部份是不包含餐費和住宿費的喔。
至於其他國家的師資培訓的費用大約會在台灣到印度這個區間，差異非常大，
目前還沒看過比印度便宜的就是了！

2. 語言
我認為在印度學瑜伽最需要克服的就是語言障礙。
可能是我自己英文不是太好，再加上印度老師濃濃的腔調，
哲學與解剖課真的像是鴨子聽雷，非常辛苦。
但是哈達課、調整課或是其他我倒是覺得還滿好懂的，沒什麼障礙。
（後來我一位很好的朋友也有去同一間學校，她英文很好，
但她也覺得哲學課真的滿難懂的）

不過，這是缺點卻也是優點。
對於英文有一點程度的人而言，其實在一個月全英文的環境下，
英文會進步不少，尤其對於瑜伽的英文用語，包括體位法和口令都會很熟悉，
再加上最後結業式考試：用英文教一堂瑜伽課，英文要不進步也很難。
一個月的訓練下，回台灣後如果還有繼續用英文練習，
若遇到外國學生，或是未來打算去國外教學，用全英文教學就不是一件太困難的事。

但在台灣上師資培訓，老師是用中文，
所以學習可以更快速效率，不懂的部分也敢馬上詢問，
沒有語言的隔閡，學習的效果也會提升


3. 人脈
這是我認為在台灣考取師資最有優勢之處。
在印度接受培訓，同學都是來自世界各地，結束後就各自返家，回台後，
其實你是完全沒有任何人脈，非常孤零零，也不知道從何開始教，只能到處投履歷了。
相較於在台灣，會有一群人一起接受培訓，有些同學可能已經是瑜伽老師，
或是其他領域（如舞蹈）的老師，大家可能會有革命情感，
如果有需要幫忙代課或知道哪裡有缺瑜伽老師，也會互相幫忙介紹，
很多新手瑜伽老師其實都是這樣開始的呀！



在印度學習的日子，遠離本來住的地方，改變平常的生活習慣，
每天早睡早起，起床就是瑜伽。生活變得簡單而容易知足，
認識世界各地志同道合的朋友，大家因為瑜伽而相聚，每個人都有很特別的故事。
我也因為這趟印度之旅，改變了很多，包括飲食模式以及對未來的目標等。
這些轉變至今都是我認為非常美好的轉變。



不妨問問自己，你想要獲得什麼？想要學到什麼？
相信每趟旅程都有它的意義與啟發，無論在哪，好好地學，好好享受整個過程吧！


如果大家對於這些議題有興趣，歡迎追蹤我的粉絲團，未來還會有相關心得分享！
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