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瑜珈全弓式
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空中的瑜珈精靈-空中反重力瑜珈全方位培訓第七期高雄場
第1天上午空中瑜珈設備安裝方法(包括教室已吊頂和非吊頂) 下午. A.熱身: 爭對各個關節和不同學員的熱身動作(8-10個) 空中飛行式空中倒立式空中倒立單腿弓式
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