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久坐族必看》跪著，就能矯正骨盆歪斜！4步驟「修復瑜珈」

久坐族必練的骨盆正位瑜伽長時間加班，懷疑因為久坐造成左右兩邊的臀部一高一低， 左邊下背部很痠，有時候會突然沒來由的痛起來，吃止痛藥都沒效…...

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